Självförsvarsbloggen

Repris av Misstänkt på TV4 Replay

Skrev i ett tidigare inlägg om TV4:s nya kriminalsatsning - programmet Misstänkt. Programmet sändes igår och missade du det så har du chansen att se det på webben.

Repris av Misstänkt på TV4 Replay

Igår kväll visades första avsnittet av TV4:s nya kriminalsatsning - Misstänkt. Ett bra första program som tog upp rädsla för brott, ett reportage om en våldtagen och misshandlad tjej och avslutade med huliganism. Programmet går att se i ytterligare 6 dagar på TV4 Replay.

Hela intervjun med den misshandlade och våldtagna tjejen kan du se här: Kriminalkanalen.se - “Borde vara hårdare straff” »

Programmet är klart sevärt, jag kommer se vidare på dem.

Länkar
TV4 Replay där du kan se programmet i repris i 6 dagar till »
Kriminalkanalen - Sveriges nya kriminalprogram »
TV4.se - Det här är Misstänkt »
TV4.se - Misstänkt tar pulsen på brottsligheten »
TV4.se - Lasse Bengtsson leder TV4:s nya kriminalprogram Misstänkt »

Andra bloggar om
självförsvar, civilkurage, misstänkt, tv4, tv4 replay

Welcome back!

Posted in Civilkurage, Självförsvar | No Comments »

Misstänkt

Efterlyst har sänt i runt ca 20 år, nu kommer en “konkurrent”. TV4 har ikväll premiär för Misstänkt.

Misstänkt

Ikväll, måndag, är det premiär för TV4:s nya kriminalprogram - Misstänkt.

Kriminalkanalen.se skriver om programmet:

Med hjälp av intervjuer, fördjupande reportage och initierade beskrivningar får tittarna inblick i komplicerade rättsfall och får höra från alla berörda sidor - både förövare, brottsoffer och brottsbekämpare kommer till tals. Programmet behandlar ett specifikt tema varje vecka.

Så, missa inte premiären av Misstänkt, TV4 22.40 ikväll.

Länkar
Kriminalkanalen - Sveriges nya kriminalprogram »
TV4.se - Det här är Misstänkt »
TV4.se - Misstänkt tar pulsen på brottsligheten »
TV4.se - Lasse Bengtsson leder TV4:s nya kriminalprogram Misstänkt »

Andra bloggar om
självförsvar, civilkurage, misstänkt, efterlyst, tv3, tv4

Posted in Civilkurage, Självförsvar | No Comments »

Självförsvarstips - Ge inte förövaren tillfälle

I inlägget 6 sätt att bli bättre på självförsvar beskrev jag de första 6 punkterna till ett bättre självförsvar. Att inte ge förövaren tillfälle hade jag med som punkt nummer 3.

Självförsvarstips - Ge inte förövaren tillfälle

Att inte ge förövaren tillfälle att att exempelvis råna dig, överfalla dig eller ficktjuva din plånbok är en bra tanke. Erbjuder man inte möjligheten så ökar man stort sannolikheten att det händer en något. Ett sätt att göra det här på är att förbereda sig innan.

I inlägget Fem saker som gör din storhandling säkrare beskrivs att man ska tömma bilen själv innan man åker till stormarknaden. Eller ska ha den parkerad ute på gatan över natten. Finns det inte att ta så är det inte heller sannolikt att man möts av en kraschad ruta när man ska ta bilen till jobbet på morgonen.

På samma sätt bör man alltid tänka i alla situationer. Visa inte plånboken i onödan och framförallt, visa inte innehållet i plånboken. Håll uppsikt över din bärbara dator på tunnelbanan och så vidare. Just det senare missade en resenär på väg till jobbet en morgon. Metro skrev om det: “Här stjäl de hans dator”. En bärbar dator är värd någonstans 5 000 - 20 000 kr, skulle du lägga din plånbok med det innehållet på sätet bredvid dig i tunnelbanan?

Har ni några fler bra tips man kan tänka på i förväg?

Artikelserie - Självförsvarstips
Vill du lära dig mer om självförsvar? Då föreslår jag att du tittar in bland de övriga tipsen i artikelserien med självförsvarstips. Du hittar dem här: Artikelserie - Självförsvarstips

Gammelmedia
Metro - Här stjäl de hans dator »

Andra bloggar om
självförsvar, självförsvarstips, förövare, metro

Posted in Artikelserie-Självförsvarstips, Självförsvar | 1 Comment »

Snabblänkar till hur du lär dig självförsvar

Vill du lära dig mer om självförsvar? I det här inlägget får du två snabblänkar.

Foto: Jurek D.

• Självförsvarsbloggen skriver om 6 sätt att bli bättre på självförsvar.
• Bob Thornton har skrivit en bra lista på ABC’s of Self Defense på bloggen Budo Beyond Technique

Artikelserie om självförsvar
Här på Självförsvarsbloggen kan du följa artikelserien om självförsvar. Du hittar de tidigare artiklarna här: Artikelserie - Självförsvarstips

31 Days to Build a Better Blog
Det här inlägget är en del av Probloggers bloggkurs - 31 Days to Build a Better Blog.
Lektion nr 7: Write a Link Post »

Andra bloggar om
självförsvar, self defense, Bob Blackburn, problogger, problogger.net

Posted in Självförsvar | No Comments »

6 sätt att bli bättre på självförsvar

Det här inlägget beskriver 6 sätt att bli bättre på självförsvar, framför allt genom att tänka annorlunda.

1. Var uppmärksam på din omgivning
   Åker du kommunalt, var uppmärksam på de du har omkring dig. Är du ute och promenerar, vad har du omkring dig?
   Att vara uppmärksam på sin omgivning är den första förutsättningen för att slippa vara där när det händer och undvika en eventuellt farlig situation innan den händer.
2. Utsätt dig inte för onödig fara
   Se upp med att gå genom oupplysta parker om det är mörkt. Se till att inte använda musik i hörlurar om du går själv. Gå inte igenom folksamlingar i onödan, byt hellre sida av gatan. De klassiska självförsvarstipsen, som faktiskt fungerar.
3. Ge inte förövaren tillfälle
   Ge inte förövaren ett tillfälle till att exempelvis råna dig, överfalla dig eller ficktjuva din plånbok. I inlägget Fem saker som gör din storhandling säkrare beskrivs att man ska tömma bilen själv innan man åker till stormarknaden. På samma sätt bör man alltid tänka. Visa inte plånboken i onödan. Håll uppsikt över din bärbara dator på tunnelbanan och så vidare.
4. Tänk efter före
   Tänk igenom olika scenarion som skulle kunna hända och vad du ska göra åt dem i förväg. På så sätt är du mer förberedd och skulle enklare kunna hantera en sådan uppkommen situation. Har du till exempel en blinddejt, tänk igenom vad som skulle kunna hända och vad du då bör göra.
   Fler tips hur just blinddejten blir säkrare hittar du här: Sju sätt att göra din blinddejt säkrare
5. Träna under stress
   Skulle det hända dig något så kommer du att bli stressad och adrenalinet rusar i kroppen. Det vill säga, kroppen kommer inte att fungera som du är van vid. I kampsportsvärlden finns det ett bevingat uttryck: “Du blir på det du tränar!”. I det här fallet behöver du alltså träna under stress och press. Ett bra exempel på denna träning är Krav Magans scenariobaserade träning.
6. Tänk självförsvar
   Genom att börja tänka på ovanstående punkter, ta in dem i medvetandet så har du börjat tänka självförsvar. Det är viktigt att man hela tiden har en tanke på detta för att på så sätt vara mer förberedd och mer uppmärksam på sin omgivning.

Tidigare inlägg i artikelserien om självförsvar
Du hittar de tidigare inläggen i artikelserien om självförsvar här »

31 Days to Build a Better Blog
Det här inlägget kommer från den andra uppgiften i kursen “31 Days to Build a Better Blog” om Problogger.net arrangerar. Write a List Post [Day 2 - 31DBBB]

Andra bloggar om
självförsvar, problogger.net

Posted in Artikelserie-Självförsvarstips, Självförsvar | 2 Comments »

Bloggtips - 31 dagar för att förbättra din blogg

På måndag (6/4-2009) börjar Problogger.net:s “31 Days to Build a Better Blog-kurs”

Självförsvarsbloggen kommer följa med de 31 dagarna, med början från måndag.

Om du registrerar får du dessutom ett mejl med ytterligare information: Problogger.net - 31 Days to Build a Better Blog - Sign Up Here

Andra bloggar
Webmastern - Förbättra din blogg på 31 dagar

Andra bloggar om
blogg, blogga, Darren Rowse, problogger.net

Tidigare bloggtips här på Självförsvarsbloggen
Tidigare bloggtips »

Posted in Bloggtips | No Comments »

All-Asiatiska kampsportsspelen, i Bangkok, 25 april-3 maj

Räkna med att deltagarna har kunskaper inom självförsvar när de första All-Asiatiska kampsportsspelen kommer att avgöras i Bangkok den 25 april-3 maj.
Hos Newsdesk kan man läsa en press-release från Thailands turistbyrå - All-Asiatiska Kampsportsspelen i Bangkok »

Artikelserie om självförsvar
Vill du lära dig mer om självförsvar? Då föreslår jag att du tittar på artikelserien om självförsvarstips. Du hittar de tidigare artiklarna här: Artikelserie - Självförsvarstips

Länkar
Press-release från Thailands turistbyrå - All-Asiatiska Kampsportsspelen i Bangkok »

Andra bloggar om
självförsvar, all-asiatiska kampsportsspelen, kampsportsspel, bangkok, thailand

Posted in Självförsvar | No Comments »

Självförsvar i hockeyrinken

Även på hockeyisen verkar det vara bra med kunskaper inom självförsvar.
Läs mer hos Aftonbladet: “Han stoppade fingrarna i motståndarens öga” »

Länkar
Aftonbladet - Dallas Stars Steve Ott stoppade fingrarna i Anaheims Travis Moens öga »

Andra bloggar om
självförsvar, ishockey, Aftonbladet, Dallas Stars, Steve Ott, Anaheim, Travis Moen

Posted in Självförsvar | No Comments »

sund.nu tipsar om självförsvar

Förra veckan kunde man läsa självförsvarstips i JNytt, den här veckan hittade jag mer läsning hos sund.nu.

Ett citat från sund.nu:s artikel:

Men det bästa försvaret är i själva verket att kunna urskilja varningssignalerna innan du behöver konfronteras med faran.

Jag kan bara hålla med, men det behövs en hel del träning och framförallt ett annorlunda tänkande för att kunna se sådana saker. Förutom citatet ovan så innehåller artikeln en hel del matnyttiga små tips. Läs mer: sund.nu - Självförsvar: Säkerhetstipsen som minskar risken att bli utsatt för våld »

Artikelserie om självförsvar
Vill du lära dig mer om självförsvar? Då föreslår jag att du tittar på artikelserien om självförsvarstips. Du hittar de tidigare artiklarna här: Artikelserie - Självförsvarstips

Länkar
sund.nu - Självförsvar: Säkerhetstipsen som minskar risken att bli utsatt för våld »
Jnytt - Du är värd att försvara! »

Andra bloggar om
sund.nu, jnytt, självförsvar

Posted in Självförsvar | No Comments »

Säsongspremiär på Efterlyst

Ikväll har Efterlyst säsongspremiär (21.00 på TV3), det missar ni väl inte?

Tidigare inlägg om Efterlyst
Fredagsfrågan - Tittar ni på Efterlyst i TV3?
Efterlyst i TV3 - för er med civilkurage »

Länkar
TV3 - Efterlyst »

Andra bloggar om
efterlyst, tv3, civilkurage

Posted in Civilkurage | No Comments »